Записи

Зарядка аккумуляторов: руководство по электролитам

Опубликовано: 05.06.2021 в 14:07

Возможно, в это трудно поверить, но большая часть того, что требуется для функционирования нашего тела, происходит от небольших электрических зарядов. Эти заряды распространяются по всему телу и способствуют таким вещам, как сокращение мышц, функционирование нервов, восстановление поврежденных тканей и гидратация. Что таке электролиты и зачем они нужны? Электролиты снабжают эти электрические заряд...

читать

Тренируйтесь тяжелее и быстрее с Омега-3

Опубликовано: 31.05.2021 в 13:50

Когда вы совмещаете тренировки с работой и личной жизнью очень тяжело поддерживать сбалансированную диету и потреблять все необходимые витамины и минералы. Исследования ученных из США (1) показали, что большинство людей не потребляют достаточное количество Омега-3, а это может оказывать негативное влияние на здоровье, работоспособность и восстановление после тренировок. Но не волнуйтесь у нас есть...

читать

Бегаете на пустом баке? – Посмотрите на наше топливо!

Опубликовано: 17.05.2021 в 22:55

Когда вы отправляетесь в долгое путешествие на автомобиле есть несколько предметов первой необходимости, которые вам просто необходимо иметь. От мелодий или вдохновляющего подкаста до спутниковой навигации (или карты, если вы old school), чтобы держать вас на прямой и узкой дороге и, самое главное, полный бак топлива. Поддержание уровня топлива на высоком уровне важно для любого путешествия на авт...

читать

Порадуйте себя отличным вкусом выпечки от SiS во время тренировки

Опубликовано: 15.05.2021 в 16:52

Новое энергетическое печенье Go Energy Bakes от SiS должны доставлять удовольствие, а не заставлять вас терпеть пока вы его едите! Судя по Strava, я приближаюсь к двухчасовой отметке, когда достигаю вершины Уайдкомб-Хилл (Англия). Я не профессиональный гонщик мой темп медленный и ровный, но это не имеет значения. Когда мои ноги медленно закисляются, я так же нуждаюсь в зарядке энергии, как и некот...

читать

Подобрать питание